Наталья Толстая, психолог:

У меня очередная женская жалоба: «я не узнаю себя в зеркале, я становлюсь какая-то не такая, я себе не нравлюсь, потому что я цепляюсь ко всему и становлюсь какой-то брюзгой. Я почему-то говорю на повышенных тонах, я мелочничаю, я противная. Почему я такой стала?».  И чаще всего это не одинокие женщины жалуются, а замужние, прожившие со своим супругом 5, 7, 10 лет. И вот стали разговаривать, и я обратила внимание на то, что чаще всего женщина живет с мужчиной, у которого два абсолютно противоположных «дракона», вот этих вот полупороков, которые заползают в душу и там живут – это мужчина-грубиян и мужчина-весельчак. Как ни странно, через некоторое время они сами становятся брюзгами и доводят свою женщину до такого состояния, что ей тоже свет становится не мил.

А чаще всего к психологу люди приходят для того, чтобы решить свои проблемы. И очень многие женщины считают, что это проблема – что она перестала хотеть наряжаться, что ей лень накраситься, что она идет без правильного позыва жизненного. «Т.е. просыпаюсь с целью наживы и засыпаю с ней же». Но это же не годится так.

Возьмем грубияна. Женщина так устроена. Если вы Андре Моруа почитаете «Записки к незнакомке», то вы там увидите одно из писем  о том, что женщина играет на рояле, все ей аплодируют, и только  один смотрит в окно и говорит: «какая чушь». И именно на нем она заморочится. Чаще всего агрессия для женщин – это показатель того, что это «настоящий мужик», что это мужчина, который будет совершать верные, правильные поступки, это человек,  с которым «как за каменной стеной» и если уже он повышает тон, то он повышает его верно.

Возьмем петрушку-весельчака. Это человек, которого ты увидишь – и сразу полюбишь, потому что с ним комфортно и хорошо, весело, он балагур, он залез на сцену, на стену, на стул, рассказал тебе стишок. Он развлек всячески, так что ты понимаешь: «Боже, да это же мой человек».  С ним комфортно, хорошо, никаких заморочек, ничего. И женщина никогда не думает о том, что, прожив с петрушкой-весельчаком какое-то время, она вдруг понимает, что «фильм демонстрационный» имеет конец. Одни и те же шутки, одни и те же рассказы, одна и та же мимика, одни и те же подходы к решению каких-то вопросов.

И вдруг вы видите, что из балагура ваш мужчина превращается в того же самого домашнего брюзгу. Он улыбку выносит из дома и надевает ее вместе с пиджаком, выходит, всех веселит, все за него платят, все рады его видеть, все его зовут, все его спаивают. Он приходит домой и снимает улыбку вместе с пиджаком, заходит домой, и опять: «не так свистишь, не так летишь, я хочу побыть один». Я просто точно знаю, что многие юмористы, люди, которые пытаются правильно ставить фразы или пишут какие-то юмористические тексты, часто бывают дома диспутами и абсолютно непривлекательными персонами.

Поймите, что однажды, вы заморочились именно на какой-то черте мужской, которая чуть-чуть нестандартная, ее больше, чем обычно у других людей. И мы думаем, какой он веселый, как с ним будет хорошо, весело, а через некоторое время вы понимаете, что вам уже не весело, вы перестали смеяться над его шутками, а хохочет какая-то другая в курилке, хохочет другая на том конце трубки, потому что она еще не слышала этой шутки. И вы к нему обращаетесь серьезно: «давай поговорим, давай с облака спустимся и про жизнь». И вдруг человек на юмор все сводит – он сейчас не хочет ничего решать, ему удобнее всего затихнуть, и поэтому он придумывает кучу отмазок, он делает «яркую открытку», он переведет все в шутку. И, эй, мужчина, а у вас нормальное человеческое поведение бывает, кроме вот этого «петрушачьего», кроме этих вот «перьев курицы»?

И чаще всего ты понимаешь, что там, за этим юмором скрывается или неуверенный в себе человек, или человек, который действительно может ругать всех вокруг: непрофессионализм окружающих персон, которые вокруг него, «вот я такой невостребованный гений, я такой-растакой вот молодец».

И то же самое у грубияна. Он все время говорит на повышенных тонах, он цепляется к мелочам, женщина первое время так строится, пытается соответствовать, а через некоторое время к агрессии к этой привыкает и вдруг садится на эту же самую волну, потому что это автоматическая реакция. Человек повысил голос и нам автоматически первое, что  хочется – хлопнуть дверью, уйти или на него закричать. Кричащего мужчину может привести в чувство какой-то громкий звук. Просто включаешь телевизор или музыкальный центр, высыпаешь ложки, просто визжишь. Только перед тем как сделать громкий звук надо подготовиться: одеться, обуться, и быстро эвакуироваться, потому что за грубостью дальше у мужчины может быть поднятый кулак, а это нам не нужно, это у нас в «бизнес-план» не вписано.

Если вы видите, что вы сама себе начинаете не нравится в зеркале, попробуйте поступать с ним немножечко иначе. Даже если он кричит на повышенном тоне. Вдруг у него во фразе есть действительно разумное зерно? На спокойном тоне, на нормальном ты ему говоришь просто: «спасибо за то, что ты мне это сказал». Удивительно, но это срабатывает. Если мужчина все время кричит, какая ты  плохая, какая ты дура, то можно использовать психологическое айкидо и ему сказать: «да, я дура». И в принципе инцидент исчерпан, потому что мы обычно начинает оправдываться и доказывать, почему это не так. Но это не нужно никому. Потому что если он «раздраконился» и если он кричит, то если он не прицепился бы к этой проблеме, то он бы нашел какую-то еще, другую.

Время просто пришло. Если вы понимаете, что он уже на взводе, первое, что вам надо делать – это не провоцировать грубияна. Очень много битых женщин только потому, что она именно в эту секунду, когда он уже «накаляется», его уже громкий звук в телевизоре раздражает, уже муха не так полетела – надо в этот момент дистанцироваться. С грубияном хорошо работает юмор. Постараться  в юмор переводить некоторые грубые фразы. И, наоборот, с петрушкой-весельчаком очень хорошо работает грубость. Потому что это такие антиподы, которые друг друга могут гасить. Это такие вещи, которые его будут выбивать из колеи.

А если вы реально понимаете, что вы с этим «драконом» уже не поборетесь, если вы когда-то давно на него повелись – вот он сильный, харизматичный, грубый, он всех построит, он сделает все как надо – если вы однажды на этом заморочились, то через некоторое время именно это может начать вас раздражать. Если вы когда-то хохотали как колокольчик, через некоторое время его шутки очередные будут вызывать такое состояние, будто он издевается над вами. Вот здесь перед женщиной становится вопрос. Нужно ли сохранять эти отношения, если они тебя травмируют и делают иной? Нужно ли поддерживать этого человека и пытаться его перевоспитать, если ему допустим 45 или 50?

Мы же все взрослеем и по-разному реагируем на какие-то ситуации. Т.е. тот же самый грубиян в юности был абсолютно невыносим, а к 50 годам может остепениться, жизнь его так обтрясет – один даст ему четкий ответ, другой просто проигнорирует, уволят его с работы за такое поведение, еще что-то, и он постепенно сам может стать нормальным человеком. И та, вторая женщина, третья, которая придет после вас после этого развода (не выдержала, бросила), та увидит совсем другого человека и возможно даже доброго. Это очень  плохо, когда кто-то рядом вынужденно дышит. Поэтому надо четко знать, если в настоящий момент ты перестала себе нравиться, и ты четко выявила, что это не твоя проблема, а ты ее все время цепляешь от своего любимого – три раза, семь раз отмерь, прежде чем отрезать. Но если не получается консервативной терапии, если «физиопроцедуры» не приносят результата, значит – острый хирургический нож. Ножом по жизни – иного выхода нет.