Наталья Толстая, психолог:

Продолжаем говорить о золотой середине. И если мы говорим о том, «Кто я?», то у меня еще довольно много мужских жалоб и женских проблем связанных с тем, что никак не можем определиться, как же нам жить. Практически к каждой женщине приходит вот такая переоценка ценностей: «Все, стану стервой, куплю книжку, буду заниматься только собой. Потому что пока у меня будут такие бриллианты и машины как у той, из предыдущего сюжета, я состарюсь и мне будет 85 лет. Я работаю с утра до ночи, я не разрешаю себе заболеть, я подумать не могу о том, чтобы поломать ногу, потому что от меня зависит все. Вообще, я ось Вселенной. Если я как-то выпаду из строя, у меня будут неухоженные дети, у меня будет некормленный муж. Он же не может взять котлеты из холодильника и погреть сам.» Да пусть холодную съест!

Получается, что у нас другой перекос. Если та женщина культивирует свою женственность, красивую такую упаковку, этикетку себе делает. Мужчина разворачивает, а там какашка. Какое-то время он может с конфетой этой играть, но потом он все-таки ее развернет. И тогда получается, что именно та женщина не может сделать из того, что есть в холодильнике питательный замес. Если ее отправить на остров, она не сможет сделать из того, что у нее есть из одежды себе наряд какой-то как обыкновенная женщина, и будет сидеть на этом острове, прикрывать все свои прелести банановыми листьями.

Ну, вот следующая жалоба и мужская, и женская на женщину, которая очень много работает. Вот так получается, что мы сами себе назначаем много дел. И даже если мы не работаем на крутой работе, не получаем какую-нибудь зарплату и от нашей зарплаты не зависит благополучие наших детей, мы все равно может себе придумать, что надо посадить, надо прополоть, надо сделать, надо сделать обои. Все время нужна какая-то деятельность. При чем сама себе назначает и мужу своему покоя не дает. Вот очень редко когда мужчина может сказать: «Да брось ты, это придут люди специальные и сделают». Или как так, он ремонт не сделает. Или как так, я буду на грядках одна корячится. То есть получается, что у женщины мужчина все время что-то должен: кому-то денег, кому-то трудиться, кому-то заботиться, кому-то статус. У каждой свои какие-то на мужчину надежды, но при этом очень много в последнее время состоявшихся состоятельных женщин, которые даже вот лично мне говорят: «Наташа, прекрати столько работать! В сутках 24 часа, подари себе 2 часа жизни. Разреши себе жить хотя бы два часа в жизни, не учиться, не читать, не работать, ни выслушивать телефонные ненужные разговоры, потому что они не приносят никакого удовлетворения, а, наоборот, подсаживают людей, которые уже зависимость чувствуют от того, что они сегодня не отчитались какого цвета белье надели».

И вот я сегодня хочу коснуться темы женщин, которые не понимают как так хорошо выглядят голливудские звезды в 45 лет, женщин, которые жалеют на себя денег, потому что думают, что им не хватит на колбасу или на порошок, женщины, которые убивают себя домашним трудом, за тарелку супа выслушивая и терпя очень много мужских претензий и капризов детских. Мы сами себе это разрешаем делать. Мы забываем о том, что у каждого из нас есть минимум два часа в день для себя. Это нужно себе выделить. Кто-то тратит их в фитнес-клубе, кто-то идет в косметический салон, кто-то делает процедуру на дому, кто-то просто полежит в этот момент и посмотрит любимый сериал. И если эти два часа не использовать, они накапливаются и тогда отвечают плохим самочувствием, плохим внешним видом, плохим настроением и это тоже самое мы вымещаем на своих близких.

Вот многие мужчины говорят, да не надо нас все время кормить, не только мы желудком любим, не надо нам все время, чтобы вы были напомаженные, накрашенные, в гелях, с накрашенными губами. Нам не надо, чтобы у вас каждый день менялся цвет маникюра. Нам надо, чтобы вы периодически грудью потерлись, чтобы зацепил локтем, чтобы в глаза посмотрели, чтобы рукой прикоснулись. Вот нет золотой середины действительно и все. Вот как сделать так, чтобы и упаковка, и содержимое соответствовали норме. Не надо быть очень умной, мужчины не очень любят совсем гениальных женщин. Когда женщина умная она сразу автоматически может выглядеть женственной, но внутри появляется харизма, воля, характер, выносливость, какая-то определенная цель, правильная мыслеформа и пошла. Пошла, пошла, пошла и очень многие женщины ловят себя на мысли, что они прекрасно себя чувствуют в мужских коллективах и вот эти волевые качества заносят себе в дом. Каждая из нас хочет быть женщиной, именно для этого нам нужен мужчина. Поэтому если Вы чувствуете, что Вы не можете выделить себе свободного времени, нужно четко задуматься. Значит нужно поручать детям делать какие-то домашние дела, значит если Ваш мужчина не может помочь Вам по хозяйству, нужно четко соображать: или делать все самой, или, если Вы зарабатываете, наймите человека, который выполнит половину Вашей работы. Если женщина говорит: «Зачем я пойду на работу, я все равно заработаю меньше...» Выходите на работу. Выходите и Вы поймете, что Вы можете зарабатывать больше. Главное подняться и выходить.

У меня есть один классический пример: женщина всю жизнь училась на красную стипендию, отдавала деньги маме. Потом она стала работать на работе, стала складывать в общую копилку. Через некоторое время муж приобрел какой-то статус, говорит, зачем тебе ходить на работу, давай-ка ты будешь сидеть дома, смотреть за домом, за обслуживающим персоналом, будешь рожать детей и все у нас будет хорошо. И буквально через несколько лет она превращается в женщину...Он ей говорит: «Поехали с тобой куда-нибудь в фитнес-клуб?» Она говорит: «Ты езжай, я пока посмотрю свой сериал». Он ей подарил какие-то немеряных украшений, они все лежат по коробочкам. Она ждет того момента, когда у кого-нибудь будет День рождения, она их наденет. То есть он покупает ей платья, они висят все наглаженные на красивых вешалках в гардеробных комнатах. Она надела майку-джинсы и в них ходит. Вот приезжают к ним через некоторое время друзья общие, говорят: «Пойдемте в ресторан». Вот она надевает платье какое-то девтьсот семнадцатого года, белые босоножки, и вдруг обнаруживается, что у нее нет колготок. И вот на вопрос, почему у нее нет колготок, она отвечает: «Да мне как-то не надо, я кроссовки-джинсы, отвезла детей. Как-то мне было не надо. А если я не работаю столько времени, мне бы хотелось, чтобы он мне купил». А он уже не покупает, потому что ему не интересно. Он еще весь в танцах, в цветах, в мотогонке, а она в серой водолазке лежит перед телевизором. И наступает момент психо-физиологической несовместимости.

Такая же жалоба есть и противоположная. Мужчинка сел, пузико, он такой болельщик футбола, у него пивко, чипсы, отбивная, он сидит смотрит телевизор. Она: пойдем в музей — не пойдем; пойдем к тем-то — не пойдем. И  получается вот она суббота — воскресенье, протолкались из угла в угол и она никуда не сходила, и он никуда не пошел. И через некоторое время женщина говорит: нет, доколе, у меня есть два часа. Она находит единомышленников, находит каких-то подруг, знакомится в том же клубе с новыми людьми, идет на курсы по интересам. И смотришь, она вышла из дома и ее уже нет. Ей становится интересно и вот это поднимается с дивана, как Емеля с печи, и идет за ней. Или через некоторое время женщина понимает: а мне неинтересно с ним. Я жить хочу!

Если говорить с людьми состоявшимися, которые хорошо выглядят уже в преклонном возрасте... Вот есть такой интересный совет: когда-то в один прекрасный момент нужно остановиться и понять, что не нужно все терпеть и всех жалеть. Не нужно работать за всех. Вот все танцуют и резвятся, а она ходит со стола убирает салфеточкой, потому что надо же чтобы было убрано. А ну-ка быстро, сказала, Маша, Света, Катя, Оленька, я что здесь одна должна убирать. Все можно с шуткой сделать, но одна будет убирать терпелка-страдалка, а другие будут веселиться и танцевать с ее мужем. Вот это мы все разрешаем себе сами, мы это терпим, мы не умеем говорить нет. И все даже знают, что все подарки на работу купит она, потому что она это хорошо умеет делать. Это будет до того момента, когда однажды женщина не поймет: нет, у меня есть эти два часа в 24-х часах, когда я могу себе позволить потратить вот деньги, которые я накопила, допустим, на какие-то процедуры по лицу, может быть на какие-то уколы. Многие говорят: Боже, такая сумма, я лучше трое туфлей себе куплю. И вот она идет в шикарных туфлях, а морда как печеное яблоко. Престарелая Герда идет спасать очередного страдальца-мужа.

То есть вот потратить на что-то определенное, нужен вот этот момент преодоления вот этого нищенского мышления: я не пойду на процедуры, потому что там дорого. Но я куплю блинчиков, и куплю кучу всякого барахла в магазине, потому что у меня все будут просить вкуснявочку. Нужна им вкуснявочка — пусть режут яблоки и делают шарлотку, прекрасно научаться все обслуживать себя сами. Как только Вы прекратите делать какие-то дела, которые сами себе придумываете — или будут искать выход из положения все члены Вашей семьи, или они смиряться с этим, или они наконец поймут, что Вы до этого для них делали.